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必威网投可靠吗 微信朋友圈这条健康“忠告”别轻信,有可能会害了你

2020-01-10 16:53:22    

必威网投可靠吗 微信朋友圈这条健康“忠告”别轻信,有可能会害了你

必威网投可靠吗,■微信朋友圈截图

最近,有这样一个说法刷爆了朋友圈,“心内科医生再次忠告50岁以上的爸爸妈妈们一定要记住,在睡眠时如果心脏病突发,剧烈胸疼足以把人从沉睡中痛醒,立刻口含十粒复方丹参滴丸,或者硝酸甘油片2片,或者阿司匹林3片(300mg)嚼服!接着立刻联络急救中心,然后坐在椅子或沙发上静候援助,千万别躺下!心脏科医师强调,如果每个看到这条微信的人,不要光点赞,请转发,至少有一条生命将会被抢救回来”。就连很多医生都转发了这条能“救命”的微信。

河北省人民医院副院长郭艺芳指出,这个段子中发现胸痛之后的做法是不正确的,大家切不可盲从。

危险!不明确病因就用药

首先,剧烈胸痛的原因很多,除了心绞痛外,主动脉夹层、食道破裂、自发性气胸、肺梗死、甚至胃痛(胃部疾病也可以表现为胸痛)等均可表现为突发胸痛。仅凭胸痛的症状,即便是专科医生也常常难以明确判定其原因。如果认为剧烈胸痛就是心绞痛或心肌梗死,这就大错特错了。

其次,假如,胸痛症状不是心绞痛,而是胃痛、食道破裂、主动脉夹层等疾病所致,服用阿司匹林则是有害的,会加重病情。比如主动脉夹层。胸腔和腹腔内有一根很粗大的血管,叫做主动脉。血压严重升高时可能造成主动脉内膜撕裂,发生主动脉夹层。这种疾病非常凶险,死亡率很高。发生血管撕裂的时候,会有胸痛,但这时候我们是希望血小板聚集,把破口堵住的。如果这时候服用阿司匹林,是阻止血小板聚集的,是对病情有害的。所以在确认是心绞痛引起的胸痛之前,不宜冒然服用阿司匹林。

第三,这个段子里提到遇到胸痛立刻含“丹参滴丸或硝酸甘油2片或阿司匹林3片”,这也是不准确的。如果确认是心绞痛,不应直接含服2片硝酸甘油,这有可能引起低血压。正确的做法是先含服1片,若症状不缓解,可于5分钟后再含1片。若含3片后(症状发作15分钟后)仍不缓解,应立即呼叫120去医院紧急诊治。硝酸甘油与阿司匹林不是“或”的关系。如果确认是心绞痛两种药物都应该使用,并非只用二者之一。

突发!胸痛要记住这“三快”

对于突发胸痛,若既往有冠心病、心绞痛病史,本次发作症状跟以前相似,可以含服硝酸甘油。若既往没有冠心病史,最佳处理方法是尽快就医,在医生指导下进行诊断治疗。发生心梗后要努力做到三个“快”,一个是快速识别,一个是快速到医院急救,另一个就是快速开通闭塞的冠状动脉血管。

对于非专业人士而言,快速识别急性心梗是一件比较难的事情,但是对于以前有冠心病史(特别是曾发生心梗)的人,或者没有冠心病史、但多年患有高血压、糖尿病、或者吸烟等危险因素的人,一旦出现严重胸痛、胸闷、心前区压迫感等不适症状,要充分重视,并尽快就诊。

快速到医院急救不难做到,关键要有这个意识。只要发生前文所述的那些症状,可以含服一片硝酸甘油,症状不缓解的话5分钟后可以再含一片,如果5分钟后仍然不缓解就不要犹豫了,一方面再次含一片硝酸甘油,与此同时尽快拨打120,呼叫救护车尽快到医院诊治。

第三个快就是快速开通闭塞的动脉。这个环节看似属于医生掌控的,但实际上往往因为患者或家属在此过程中犹豫不决,耽误了最佳救治时机。只要确诊了冠状动脉急性闭塞,医生会建议患者或家属立即通过溶栓或介入治疗等措施开通闭塞的血管,在此情况下作为患者或家属应该尽快表态。

冠状动脉开通的越早越快,患者的存活率就越高,今后的生活质量就越好。如果能在发病120分钟内开通了闭塞的冠状动脉血管,将会取得最为理想的治疗效果。请记住:急性胸痛发作要呼叫120,争取在120分钟内得到有效救治。

预防!养成好习惯,重视慢性病

预防心血管疾病,首先要强调拥有健康生活习惯,例如要合理饮食(不要吃太多、不要吃含糖量太多的食物、不要吃太咸、不要吃太肥腻的食物、多吃蔬菜等)、增加运动、把体重控制在理想范围(肥胖的人更容易发生高血压和糖尿病以及心脑血管病)、不要大量喝酒、努力戒烟;注意保暖,适当增加衣物,避免受凉、感冒和肺感染,以免诱发心脑血管病。要保证睡眠,避免过劳。

对于高血压患者,坚持规律性的户外运动可以使血压降低5-10 mmhg。但要特别提醒,在血压没有得到控制的情况下,不宜做剧烈运动。应该把血压控制在150/90 mmhg以下后再运动。

常见运动形式有快走、慢跑、骑自行车、秧歌舞、广播体操、有氧健身操、登楼梯。建议每周至少进行3~5次、每次30分钟以上中等强度的有氧运动,最好坚持每天都运动。此外,太极、瑜伽、太极柔力球、乒乓球、羽毛球等运动方式,可以改善身体功能,防止老年患者跌倒。

进入冬季后,北方地区天气逐渐转凉,这段时间是心脑血管病的高发季节。现在社会生活节奏快,很多人都有糖尿病、高血压、冠心病等慢性病。由于治疗周期长,往往未引起足够重视。殊不知,这些看似发展缓慢的疾病,却常常引发严重的后果而让人追悔莫及!所以在生活中对于基础疾病的控制还是应当重视。同时,生活中也要注意监测病情变化,有任何不适症状及时咨询医生。

■文/河北青年报记者王珊

■编辑/皮雪雁

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