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澳门葡京娱城 脱发、熬夜、拿着保温杯去蹦迪:90后稳住,我们能赢!

2020-01-11 11:08:56    

澳门葡京娱城 脱发、熬夜、拿着保温杯去蹦迪:90后稳住,我们能赢!

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sayings:

观察 90 后喜欢的流行语,挺有意思。

说 “我还是个宝宝” 的是他们。感叹自己已人到中年的也是他们。

他们刚刚工作 3 、4年,职场新手。很多人都还没结婚,还没被房贷、养老、孩子压得透不过气。

都很爱玩,工作也拼命,年轻的精气神还在。

但同时,身边好多 20 多岁的同事开始端着保温杯,喝中药调理,购买办公室按摩设备……看到 “第一批秃了的90后” 时会兔死狐悲。

这就是 20 多岁的人经历的分裂:时而孩子气,时而又感到自己像中年。

一边追求自己变得更成熟,一边希望自己永葆年轻。

这是很多人一边怕死,一边作死的原因。因为要工作、要挣钱,或要玩乐,要体验,没法太在意身体,却又十分害怕早衰症状:脱发、秃顶、发福、颈椎痛,甚至得上怪病……

有时候看大家焦虑的样子,总忍不住想喊话:在我面前谈养生,你们才多大啊!

可细细听完大家下面这些苦恼,又只好说:那,保重身体重要吧。

(反正该来的总会来的……)

1 每个人都在谈论脱发

这一年,我经常一天不扫,家里就像理发店。

上个月清华博士招生笔试,一百多人的大教室,放眼望去 20 多个男生都已经开始秃了,女生也个个头发稀少。

旁边那个尤其严重,竟然已经是地方支援中央的状态了(两边头发留长,往中间梳),而且还有一点将军肚,这给我留下了深深的阴影……

都秃了还要考什么博?

我把我家里能想到的亲戚都过了一遍,并没有秃头遗传。可我还不放心。我拉了个防秃小分队的群。每天在群里和姐妹分享护发秘方。

洗发水全换成带呵护型的,每次都用护发素,尽量两天洗一次头,缩短每次洗头时间。我再不熬夜了,一定会在 12 点前睡觉。

现在有点强迫症了,有时会不停薅头发,薅到再没有掉下来的为止。

然后一根根数有多少,一根根排好。这是我刚薅下来的一把,50多根。

之前发朋友圈问都有谁脱发。反响超热烈,你得往下拉三屏。

最惨的是这个:

居然水槽都被堵住了。他可是男的啊。

我坚决不能接受自己的另一半秃顶,要是以后老公中年秃顶,我就马上和他离婚。

我也觉得我这样太矫情,挺孩子气。

也许真的精神年轻的人反而不在意这些吧,但我很在意。

2 养生三宝:保温杯、午睡、泡脚

我当然有保温杯。我有好多保温杯,我经常换。

有的会有茶垢,有的是专门带出去用的。有的是带煲汤功能的。

我家饮水机都是只出热水。

我午睡。会强制自己 7 点起床,一定要吃早点。我几个月没喝过碳酸饮料了。

反正我也没有别的追求了。现在阶层这么固化,还鼓励我不停成功。

这些标准我怎么都达不到。但我自己也逃不开这个评价系统,苦闷。

最近事业上也没什么起色,总不能生活上也自暴自弃吧。

每晚加班完,洗好脸,脚伸进泡脚盆,开启按摩模式,我感到整个人都被治愈,这个真不是老人的专利。

我不同意你们这个问法,怎么喝口热水,泡脚,注重养生就要和早衰联系起来?

我就是想喝口热水对身体好。那你想让年轻人怎么样?出去使劲玩?

3 美图秀秀也拯救不了鱼尾纹

前几天自拍,突然被自己粗大的毛孔和鱼尾纹吓到了。

想修图,结果鱼尾纹用美图秀秀擦掉也有痕迹,根本掩盖不了。那一刻我太惊恐了。

以前每天照镜子会觉得自己好美好年轻,现在强烈地感受到新陈代谢变慢,一喝酒就长胖,一晚睡就会长痘。运动减肥也比几年前费力。

我花了好多心思来自救。

前几天起了湿气痘痘,我特地买了个艾草脚贴,但工作一忙经常忘。

因为担心皮肤一蹶不振。这次去欧洲旅游时,买了 1 万块钱的护肤品。但又觉得如果我不下狠心改掉熬夜、作息紊乱的生活,我还是没救。

两周前,我在伦敦,发现街上的姑娘都超级美。而我的痘痘还是没下去,突然觉得,好累啊,以后干脆破罐破摔吧。

机关算尽一场空。

恋爱也破罐破摔了。我很粘人,很drama,不管对方接不接受,只管自己舒服,挺自恋的。前不久分了。

这个年龄的尴尬是,已经在用轻熟女的护肤品了,恋爱经验还似少女。

怎么自己还没长大,就老了呢?

4 我不相信这是 24 岁的腰

大四之前,我从没想过会受到腰痛的困扰。

因为长期坐着写毕业论文,等我意识到时,腰已经僵得没法弯了。

后来同学拉我去了按摩店,第一次按时疼得哇哇叫。

师傅一边感慨 “你这腰可不像24岁的”,一边说我肌肉长期紧绷,已经不知道什么是放松了。

最神奇的是,他还能根据我的肌肉状态来判断我的论文进度。

论文最难的那段时间,他会一边按摩一边跟我聊动漫八卦电影,不问学业。

后来有一天他一按下去,就问我是不是论文快写完了,我当时都惊呆了,因为我就是前一天写完的。

嘴上说不累,身体很诚实。

我才 24 岁,但我的腰却像 48 了。那等到我真 48 了怎么办?

腰痛起来,我特别怀念前女友。虽然不说,男孩也渴望人照顾。

想到中年后可能更痛,还没人照顾,对没房、没车,没钱的恐慌都变小了。

5 再也躁不起来了

研究生时我在俄罗斯留学,大家动不动就聚在一起喝酒。红酒,啤酒,伏特加全混在一起,和朋友们一起喝通宵,聊感情,一定要喝到哭,不哭算没喝好。喝完第二天照常上课。

到了最后一年春节,有次又是喝酒。我第一次没哭,准备的酒没喝完。到 12 点就困得不行,回去睡了。

第二天,嗓子跟被刀割过一样,很恶心,吐了好几回。

那次之后,我再也不会把酒当水一样的喝了。我现在会喝枸杞水,每天喝酸奶,有时候还做银耳汤喝。

朋友还是会约我出去,大概是不相信我就这么不喝了吧。我每次都说,“工作使我快乐”,来拒绝他们。

其实在俄罗斯最后那次喝酒,最难过的倒不是身体。那天突然发现大家没太多话聊了。我也是第一次喝伏特加没哭。

身体和心,不知道是哪个先躁不起来了。

6 已经那么老了,还可以变得更老

一般人说到中年、老,都挺怕的吧。但我是挺羡慕老人的。

从小我就盼着变成爸妈一样的中年人,我写作业,他们可以看电视。

租房子后,我看到楼下遛弯的老爷,老太,跟看宠物猫的心情差不多:心想我要是这样就好了。

他们也不用上班,也不用在上司面前装,也不用讨好女友。

去年我干脆加入了公园里老人打太极的队伍。周六周日都练,8:00-10:30。

不过真的认识了一些老年人之后,我发现他们的生活也经不起细想。

有个手握京城 3 套房的大爷,一直特别唠叨地缠着我说话,他就一个儿子,出国好几年了。

最近有半个月,他没来打太极,再来的时候就虚弱了很多。

我感觉他明显变老了。有些动作更力不从心了(太极的一些动作更适合年轻人练,老了只能学到皮毛)。

那是我第一次认真地意识到,衰老真的可怕,已经那么老了,还可以变得更老。

身体上,我还可以,没觉得早衰。

但我总怀疑自己是不是太消极了。嗯,我现在的羡慕对象仅限于宠物猫了。

7 真的熬不动夜了

我常常一边熬夜一边看熬夜猝死的新闻,被吓得肝颤,就感觉看些别的压压惊。

我身边的朋友也是这样。蹦迪耍通宵了就补觉,酒喝多了就泡脚喝枸杞,一边糟蹋身体一边反省,一边作死一边怕死。

如果精力不如从前,赶紧再熬一夜证明自己。上次有个师兄和我们一起熬夜,他说真熬不动了,老了。他才大四,我不知道他是不是装的。

我当然也想保养身体,可无法抵制玩乐的诱惑。比起清汤寡水地活到 80 岁,我还是想好吃好喝地活到 50 啊。

我最大的妥协,可能就是拿着保温杯去蹦迪吧。

你问我什么时候是必须改变的时候?当然是病危通知书下来的时候呀。

8 得病了真的好害怕

我的工作是心理咨询师,长期上夜班,打电话给人排忧解难。可有时就会想,我自己的难题谁来解决啊。

因为大姨妈经常推迟,甚至不来,去医院发现子宫有暗区,要我两个月后复查,如果变大要考虑是恶性还是良性。

我真的觉得自己要死了。

当时男朋友就在旁边,已经订婚。我回去的路上就提了分手,万一是恶性瘤,治疗要花费太多钱,我不想拖累他。

但他抱住我,说没关系,大不了把房子卖了。不管什么情况咱一起面对。

拿到诊断结果,发现是虚惊一场的那刻,我真的有种死里逃生的感觉。

从那以后,我特别注意作息,不再吃任何垃圾食品和碳酸饮料。办了艾灸理疗卡,按摩卡,每周都去一次。

朋友常说我活得像中年人,但我只想过好自己的生活。命比工作重要。

· · ·

最后,我特别想说一句俗气的话:

多喝热水,早点睡觉。

这次,我不想你们笑了,苦涩了,感叹了就过了。体检、规律作息,坐久了就起来走走,吃点好的,很有必要。

90 后们,加油啊。

读后思考:

哪一刻发现自己老了?哪一刻发现自己还是孩子?





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